SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Cykl Deca-Prolo-Meta

    Post
    Doping

    [...] 200mg c5d 1-4 meta 15mg ed obowiazkowo musisz dokupic prolke:) clomid 2tyg po ost iniekcji 1dzien 100mg potem 50mg 2 paczki powinny starczyc Generalnie podoba mi sie ten cykl sam bym chcial go zrobic na zime dopiero ale w innej wersi :P 1,2,9,10 deca 200mg c7d 3-8 deca 400mg c7d 1-4 meta 15 mg ed 1-11 prolo 300mg c5d narazie w myslach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2006-03-17 18:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpusc sobie deke na pierwszy cykl pojedz sama metka - nabierzesz masy. czy Cie zaleje to juz zalezec bedzie od diety. opcjonalnie mozesz pojechac z krotkim estrem testa 1-6 prop 50mg eod i mysle ze to bedzie najlepsze. zdr Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-11 03:10:05

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2007-07-11 03:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podkreslam ze cykl ma trwać max 5 tygodni zauważyłem że zazwyczaj od około 6-go tygodnia cyklu przyrosty są już znikome. A dlaczego uważasz że prop 5 tygodni to zły pomysł? Zmieniony przez - Spalam_To w dniu 2009-12-12 23:53:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-12-12 23:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie 3 dziewczyny jednocześnie tylko 3 w ciągu dnia. Jestem podobno przystojny i wysoki, a do tego studiuje medycynę. Same do mnie lecą. Mam jeszcze pytanie do tej deci. Nie chce jej brać, ale ciekawi mnie to. Cykl prop 1-14 deca 1-10 byłby dobry? Odblok 3xhcg i 24 clomid, Zmieniony przez - Bolus21 w dniu 2014-10-02 22:45:20

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2014-10-02 22:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie 3 dziewczyny jednocześnie tylko 3 w ciągu dnia. Jestem podobno przystojny i wysoki, a do tego studiuje medycynę. Same do mnie lecą. Mam jeszcze pytanie do tej deci. Nie chce jej brać, ale ciekawi mnie to. Cykl prop 1-14 deca 1-10 byłby dobry? Odblok 3xhcg i 24 clomid, Zmieniony przez - Bolus21 w dniu 2014-10-02 22:45:20 %-) [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2014-10-03 07:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halo jest silnie anaboliczne ale rowniez w bardzo duzym stopniu pomaga spalic tluszcz, to samo tren a przedewszystkim tren dziala antykatabolicznie nawet przy ujemnym bilansie energetycznym, Dlatego tez chce polaczyc to w taki cykl. prop czy enan bedzie lepszy? I jakie PCT? Zmieniony przez - petted3 w dniu 28/10/2017 4:38:23 AM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2017-10-28 04:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopniu pomaga spalic tluszcz, to samo tren a przedewszystkim tren dziala antykatabolicznie nawet przy ujemnym bilansie energetycznym, Dlatego tez chce polaczyc to w taki cykl. prop czy enan bedzie lepszy? I jakie PCT? Zmieniony przez - petted3 w dniu 28/10/2017 4:38:23 AM Kazde saa dziala jako antykatabolik Halo nie spala tluszczu Za duzo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2017-10-28 07:34:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl ok w miare brał bym cido ze względu na miejszą objętość do wbijania igła 6 lub 7 odblok 10 dni po ost testo clom 100 mg w pierwszy dzień potem 50 mg tak do ok 2-3 tyg.przerwy w treningu nie ma sensu za bardzo robić Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-03-30 11:44:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2008-03-30 11:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: - -udo: 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan+deca 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 10-12 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2017-03-31 15:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:33 2. WAGA:110 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:swego czasu sporo, ostatnio tylko 6 tyg test ypio 500 mg tyg 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 miesiace, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2020-07-09 12:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty po metce

    Post
    Doping

    Cykl metka solo: 1. Dawka 20mg/ed (Razak), czas 6tyg. 2. Waga przed: 82 kg. 3. Waga po: 90 kg. 4. Waga po 2 miesiącach po cyklu: była w okolicach 87kg. 5. Stosunek zdobytego mięśnia do tłuszczu: 50/50. 6. Wzrost siły na cyklu (klata): + 10 kg 7. Spadek siły po cyklu: - 2-3 kg. 8. Obwód ramienia po cyklu: +2cm . 9. Spadek/wzrost obwodu ramienia 2 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2011-03-12 15:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłe proszę o oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiedz mi jak chcesz w swoim treningu wygenerować wzrost siły jeśli np w martwym ciągo schodzisz do 2 powtórzeń? Albo bedziesz używał dużych obciązeń albo cykl siłowy nie ma sensu . W Twoim wieku nie schodziłbym za nisko z powtórzeniami . Polecam zmniejszenie liczby powtórzeń w seriach ale nie aż tak drastycznie np 10/8/8/6 PS. Szkoda Twojego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2007-12-15 17:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt duże mięśnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    [...] jak przestane coś robić i nagle do tego wracam . Ale na szczęście jest takie coś jak pamięć mięśniowa więc powinnno niedługo być w porządku. Musisz znowu wkręcić się w swój cykl treningowy i będzie hulało ;d Co do diety jest tu na forum dużo wskazówek żywieniowych , jeżeli jeszcze żadnej nie stosujesz to radze zajrzeć do 10 wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10592 Data: 2011-04-12 15:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - co dalej

    Post
    Doping

    [...] 440 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta - nie skończony 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:W trakcie cyklu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Normalny - chcę chudnę, chcę tyje - nie ma problemu to jest chyba Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: W porządku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2013-10-05 22:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w dzien nietreningowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatynę bierze sie dziennie 10 gr,rozłożone na dwie porcje.mozna tak w dni nietr.,jak i w trening. Chcesz oszczedzic to w dnt tylko 5 gr z rana albo w porze treningu i tyle. Bierz na czczo lub 30 min od posiłków. Nara Cykl ok 6 tyg Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2008-10-01 15:03:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2008-10-01 15:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: zdrowe odżywianie (na oko) -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20ml na sustanon 250mg / 5 dni około rok 8. TRENING: sporty walki 9. CEL CYKLU: regeneracja, siła 10. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2023-02-06 23:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zejść z fatem. Jak zejde do 12-14% chce zrobić cykl. Diety pilnuje z kalklulatorem kalori z tabeli vitalmaxa. Oczywiśćie dieta bedzie odpowiednio wzbogacona na cyklu. Bez obaw o to. :) Zmieniony przez - gouranga0 w dniu 2013-05-14 10:04:45 Zmieniony przez - gouranga0 w dniu 2013-05-14 10:06:07

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2013-05-14 10:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron+metanabol

    Post
    Doping

    1-12 to tygodnie,od biedy może zrobić cykl po 250 mg/tydzień wyjdzie akurat mu na 10 tygodni,metka jak wyżej clomid zaczyna 10 dni po ost testosteronie po 50 mg na noc do 3 tygodni

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2013-05-26 22:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron+metanabol

    Post
    Doping

    1-12 to tygodnie,od biedy może zrobić cykl po 250 mg/tydzień wyjdzie akurat mu na 10 tygodni,metka jak wyżej clomid zaczyna 10 dni po ost testosteronie po 50 mg na noc do 3 tygodni tak jak lodzianin wczesniej pisal

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2013-08-01 01:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaaaki brzuch?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha. Ćwiczenia "szóstki" wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw na rozluźnienie mięśni "szóstka" składa się z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2006-05-11 18:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)